AMANDINE DEPETRIS
Kinésiologue
À quoi s’attendre lors d’une séance ?
Tout commence par un temps d’échange : vous me partagez votre situation et ce qui vous amène. Ensemble, nous définissons un objectif de séance clair et réaliste — ce sera notre fil rouge.
A l'aide du test musculaire, nous identifierons les blocages et déséquilibres, en lien avec votre objectif. Le test nous aide aussi à identifier les techniques de rééquilibration les plus adaptées. toujours dans le respect de votre rythme.
Selon vos besoins, la séance peut inclure :
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pressions douces sur certaines zones réflexes du corps,
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respiration,
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mouvements,
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techniques de libération émotionnelle,
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visualisation,
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reprogrammation / ancrage,
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(si pertinent) huiles essentielles,
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...
Enfin, nous réalisons des post-tests pour vérifier que le corps a bien intégré l’équilibrage. Vous repartez avec plus de clarté, une sensation de recentrage, et un changement déjà amorcé.
Chaque séance est personnalisée : le contenu s’adapte à votre demande et à ce qui émerge en séance.
Avant votre séance
Pour profiter pleinement de la séance, je vous conseille de :
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venir avec une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentez à l’aise ;
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retirer, dans la mesure du possible, les métaux et accessoires (bijoux, ceinture, montre, élastiques/chouchous…).
La séance se déroule habillé(e). Elle se fait le plus souvent allongé(e) sur une table, mais peut aussi avoir lieu assis(e) ou debout, selon votre confort et le travail du moment.
La durée est d’environ 1h15 (variable selon votre demande, vos besoins et les corrections à effectuer, le prix de la séance sera alors ajusté).
Il est parfois utile de prévoir plusieurs séances pour atteindre pleinement l’objectif fixé. Dans ce cas, je propose généralement un rythme d’une séance toutes les 3 à 4 semaines, afin de laisser le temps au corps d’intégrer.