top of page

Est-ce fait pour vous ?

À qui s’adresse la kinésiologie ?

Cette approche est ouverte à tous, quel que soit l’âge :

  • Enfants

  • Adolescents

  • Adultes

  • Seniors

À qui cela peut-il bénéficier ?

Toute personne qui souhaite :

  • améliorer son bien-être : équilibre, énergie, apaisement, joie de vivre ;

  • mieux mobiliser ses ressources et développer son potentiel ;

  • amorcer un changement, se recentrer et revenir à soi.

Pourquoi consulter ?

Ces exemples ne sont pas exhaustifs : chaque séance est personnalisée selon votre besoin.

Développement personnel & relationnel : 

  • confiance en soi, estime de soi,

  • peurs, schémas répétitifs, auto-sabotage,

  • blocages émotionnels, stress relationnel, mécanismes de défense,

  • atteindre un objectif, traverser une étape de vie, retrouver de l’élan. 

​​

Stress, émotions & douleur : 

  • gestion du stress et de l’anxiété,

  • émotions envahissantes (irritabilité, tristesse, colère, surcharge mentale…),

  • douleur (en complément d’un suivi médical si nécessaire). 

​​

Apprentissage & concentration (à tout âge)​ : 

  • difficultés d’apprentissage, attention, mémorisation

  • coordination, aspects moteurs et cognitifs

  • retrouver confiance et plaisir d’apprendre

​​

Corps, posture & performance : 

  • équilibre postural, tensions, blocages corporels,

  • inconforts liés au stress, somatisations,

  • accompagnement des performances physiques (sport, examens, défis). 

bottom of page