Qu'est-ce que la Kinésiologie ?
libérer ce qui entrave, retrouver davantage d’équilibre et avancer vers une version de soi plus alignée, en mobilisant pleinement ses ressources.
Objectif :
La kinésiologie est une approche éducative et non médicale, centrée sur l’écoute du corps, des émotions et des déséquilibres qui peuvent s’exprimer dans le quotidien. Elle vise à favoriser un mieux-être global, à soutenir le rééquilibrage intérieur et à permettre à chacun de mobiliser plus pleinement ses ressources.
Parce que le corps conserve la mémoire de ce que nous avons vécu, la kinésiologie s’appuie sur le test musculaire comme outil d’observation corporelle. Il permet d’éclairer l’origine de certains stress et de mettre en lumière des déséquilibres pouvant se traduire par des tensions, des blocages émotionnels ou physiques.
Origines et repères historiques
Étymologie : le terme kinésiologie signifie “l’étude du mouvement”.
Origines : la kinésiologie se développe dans les années 1960 grâce au chiropracteur américain George Goodheart, qui met en évidence des liens entre les muscles, les méridiens d’acupuncture, les organes et certains points réflexes. Il définit la santé comme le résultat d’un équilibre entre les dimensions structurelle, nutritionnelle et émotionnelle.
Le test musculaire, un outil de dialogue avec le corps
Le test musculaire est l’outil principal utilisé en kinésiologie pour repérer certains déséquilibres et identifier les ajustements les plus adaptés, dans le respect des besoins du corps.
Concrètement, une légère pression est exercée sur le bras afin d’observer la réponse du muscle face à un stress.
Il ne s’agit pas d’un test de force. Le but n’est pas de “résister”, mais d’évaluer le tonus et la capacité du muscle à se maintenir, ce que l’on appelle le “verrouillage musculaire”.
Une fois ce dialogue corporel établi, la séance se déroule généralement en 4 étapes :
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Identifier ce qui crée le déséquilibre.
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Mettre en évidence ce qui aide le corps à retrouver son équilibre.
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Réaliser l’équilibration à l’aide de techniques adaptées à la personne et à l’objectif de séance.
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Vérifier que le système est revenu à un état plus stable et plus harmonisé.
Ce que la kinésiologie n’est pas
La kinésiologie ne se substitue ni à un suivi médical, ni à un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle ne pose pas de diagnostic et n’intervient pas comme une pratique médicale.
Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire, orientée vers le mieux-être, l’écoute du corps et la responsabilisation de la personne.